ダイエット
体質改善・ダイエット治療ご予約のお客様へ
体質改善・ダイエット治療とは? 当院では、鍼灸と推拿(すいな)マッサージ、食事(断食)療法の3つを組み合わせ、体質改善を行ないながら人間が本来持っている自然治癒力を高め、健康なバランスを維持しながら理想のお身体に導くお手 …
なぜ鍼灸治療するとみるみる痩せるのか?〜5つの理由〜
いつもご来院頂きありがとうございます♪ さて今回は『なぜ鍼灸治療するとみるみる痩せるのか?』というテーマで5つの理由をお話ししていきたいと思います。 ご来院されてる方で定期的に治療を受けてる方で共通することは、しっかりと …
三日坊主でも痩せられます!
はじめに こんちには☀️相澤こおきです! 「今年こそは〇〇をするぞ!と決めたが三日坊主で終わってしまった。」そんな時、皆様ならどうしますか? A「さっさと忘れて次頑張る」/ B「きちんと反省する」 正解はA 「さっさと忘 …
『月曜断食2年ハリエット1年で体重-20kg!ハリエットは痩せるだけでなく唯一無二の心のよりどころ』
お客様の声『月曜断食2年ハリエット1年で体重-20kg!ハリエットは痩せるだけでなく唯一無二の心のよりどころ』 今日は、月断で-10キロ、ハリエットて-10キロ 計-20キロの減量に成功したRさんを金子がご紹介します😊 …
リバウンドさせない為の秘訣
さあ、11月のリバウンド特集も早くもラストスパート🙌🏻 第6弾は、リバウンドさせないための秘訣です( ˘ω˘ )❣️ 今回は尾下がお伝えしてまいります👉🏻 過去のブログはこちらになります⬇︎⬇︎ ①なぜリバウンドをするの …
痩せたい方へ!断食ができなくてもなりたい姿になれる!?
質問です 皆さん、突然ですが質問がございます。 ハリエットに来たら必ず断食をしなくてはならないと思っていませんか!? 結論から言わせていただくと、そんなことはございません! 断食 …
あなたのぽっこりお腹はどのタイプ?
体重は落ちたのに、お腹周りのお肉が落ちない… いつも体重が増える時はお腹周りからついてくる… そのようなお声をよくお聞きします! 「ぽっこりお腹」に悩む方はとても多いですが、その原因はさまざま。 今日は考えられるいくつか …
やらかした後どうすればいいの?ハリエットスタッフに聞いてみた
こんにちは!週末はまっちゃーじ🍵💚HarrietNagoyaのめいめいです🐏 最近は“秋”を感じてさつまいも🍠やかぼちゃ🎃料理をひたすら作っております!笑 前回の総院長宇田川先生ブログは見ていただけたでしょうか? ハリエ …
この夏、ダイエットから卒業したい人が意識すべき3つのこと!
一年も半年が終わり7月がスタートしていますね! 夏になり気温が高くなる分、活発に動きたくなる人が増えてくる時期です🌻 肌の露出も多くなり、「そろそろダイエットしなきゃな〜」と思う人も多いのではないでしょうか🤔   …